So bereiten Sie sich auf Ihren ersten Spa-Besuch vor

Ein Spa-Besuch – für einen Tag oder länger – ist der perfekte Weg, um sich zu entspannen, zu entspannen und sich ein bisschen verwöhnen zu lassen. Eine kleine Spa-Vorbereitung sorgt dafür, dass Ihr erster Besuch so reibungslos wie möglich verläuft. Kommen Sie 15 Minuten vor Ihrem Termin an und achten Sie darauf, was Sie anziehen und essen, für ein wirklich entspannendes Erlebnis, das Sie von Ihrem nächsten träumen lässt.

Behandlungen im Voraus planen

Es ist wichtig, Ihre Behandlungen im Voraus zu buchen, da dies garantiert, dass das Spa Ihren Bedürfnissen gerecht wird. Wenn Sie mehrere Behandlungen in Betracht ziehen, sprechen Sie direkt mit jemandem aus dem Spa, damit er Ihre Zeit optimal organisieren kann. Bei einem Besuch, der beispielsweise eine Gesichtsbehandlung, Massage und Pediküre beinhaltet, müssen Ihre Behandlungen möglicherweise in einer bestimmten Reihenfolge stattfinden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Achten Sie bei der Buchung von Behandlungen darauf, dass Sie die Spa-Einrichtungen – wie den Whirlpool, die Sauna oder das Mineralbad – nutzen und sich zwischen den Terminen entspannen können.

Angemessen kleiden und packen

Vermeiden Sie das Tragen von Schmuck in einem Spa, da Sie aufgefordert werden, ihn vor der Behandlung abzulegen. Handtücher und Bademäntel werden normalerweise in Spas zur Verfügung gestellt, sodass Sie keine eigenen mitbringen müssen. Das gleiche gilt für Körperpflegeprodukte wie Shampoo und Seife, aber bringen Sie Ihre eigenen mit, wenn Sie es vorziehen. Wenn Ihr Spa-Tag die Nutzung einer Sauna oder eines Whirlpools beinhaltet, prüfen Sie im Voraus, ob ein Badeanzug oder Sandalen erforderlich sind. Damit Sie nach Ihrem Besuch entspannt sind, tragen Sie bequeme Kleidung wie eine Jogginghose und ein lockeres Baumwolloberteil.

Nahrung und Wasser

Essen Sie leicht, bevor Sie im Spa ankommen, damit Sie sich während Ihres Aufenthalts nicht schwer und satt fühlen. Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie vor, während und nach Ihrem Besuch viel Wasser trinken. Massagen und heiße feuchte Bedingungen, wie in einer Sauna, sind wunderbar zum Entgiften und Entspannen, führen jedoch dazu, dass Ihr Körper Flüssigkeit verliert. Um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus Ihrem Besuch herausholen, sollten Sie vor Ihrer Ankunft duschen und ein gutes Peeling durchführen, um so viel abgestorbene Haut wie möglich zu entfernen. So profitieren Sie optimal von Hautbehandlungen wie Gesichtsbehandlungen, Körperpackungen und Körperpeelings, bei denen spezielle Inhaltsstoffe verwendet werden, um Ihre Haut zu nähren und zu verwöhnen.

Tour und Extras

Kommen Sie 15 Minuten vor Ihrem ersten Termin im Spa an – oder früher, wenn Sie Gemeinschaftseinrichtungen wie einen Whirlpool nutzen möchten. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit einzuchecken, Papierkram auszufüllen und die Einrichtungen zu besichtigen, damit Sie wissen, was Ihnen zur Verfügung steht. Planen Sie ein paar Extras ein, während Sie im Spa sind, wie Smoothies oder ein leichtes Mittagessen. Bringen Sie eine Kreditkarte mit, damit Sie kein Bargeld mit sich führen müssen.